Câu chuyện của Flash bắt đầu khi Barry Allen (Ezra Miller thủ vai) quyết định sử dụng siêu năng lực của mình để thực hiện một cuộc phiêu lưu du hành thời gian vượt qua những rào cản của quá khứ. Tuy nhiên, rắc rối xảy ra khi những thay đổi mà Barry tạo ra không chỉ ảnh hưởng đến gia đình mình mà còn làm biến đổi tương lai một cách không lường trước. Barry bị mắc kẹt trong một thế giới tăm tối, nơi tướng Zod tự sinh tự diệt và đe dọa hủy hoại tất cả mọi thứ. Trong lúc tuyệt vọng và không có sự giúp đỡ từ bất kỳ siêu anh hùng nào, Barry phát hiện ra rằng để cứu vãn thế giới và trở về tương lai, anh cần phải thuyết phục một Batman hoàn toàn mới và giải cứu một người không ngờ đến - một cư dân Kryptonian đang bị giam giữ. Nhiệm vụ của Barry không chỉ là cứu lấy thế giới hiện tại mà còn là tiến ngược thời gian để phục hồi sự cân bằng ban đầu. Anh sẽ phải hy sinh tất cả để chạy đua với thời gian, với hy vọng mang lại một kết thúc hạnh phúc cho tất cả. Nhưng liệu có đủ để trả lại thế giới về trạng thái ban đầu, hoặc mọi thứ đã thay đổi mãi mãi?