Cal (Steve Carell) và Emily (Julianne Moore) đã từng có một cuộc sống hạnh phúc như trong mơ, sống trong bóng hồng của giấc mơ Mỹ, cho đến khi một sáng Emily đột ngột yêu cầu ly hôn và đánh tan hết những hạnh phúc ấy. Cal, người chồng hụt hẫng và vỡ lòng, bỗng dưng phải đối mặt với một tương lai không ai ngờ đến. Nhưng định mệnh đã đưa Cal chạm mặt với Jacob Palmer (Ryan Gosling), một người bạn đầy bí ẩn, tinh tế và phong trần, người đã giúp Cal nhận ra rằng có nhiều cách khác nhau để sống cuộc sống mà không cần phải phụ thuộc vào một người khác. Chính Cal bắt đầu học cách yêu bản thân mình, khám phá ra những khả năng mới mẻ và nhìn nhận cuộc sống từ một góc độ hoàn toàn khác. Với sự giúp đỡ từ Jacob, Cal bắt đầu tiến bước vào hành trình khám phá bản thân và tìm ra ý nghĩa mới cho cuộc đời mình.